Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile.

Aristoteles

Psychotherapie in Mödling – Raum für Ihr Anliegen

Manchmal tragen wir Belastungen zu lange allein. Ein Gespräch in geschützter Atmosphäre kann der Anfang sein, wieder Klarheit, Gelassenheit und innere
Stärke zu finden.

Ich bin Mag. Anja Fredriksson, MSc, integrative Psychotherapeutin in Mödling. In meiner Praxis begleite ich Erwachsene, Jugendliche
und Paare. Sie müssen nichts vorbereiten: Sie bestimmen, wie viel Sie erzählen und in welchem Tempo wir vorgehen.

Erstgespräch anfragen  |  +43 677 64 3134 64

Wobei ich Sie begleite

  • Krisen und belastende Lebenssituationen
  • Depressive Verstimmungen und Antriebslosigkeit
  • Ängste, Grübeln und innere Anspannung
  • Stress und Erschöpfung
  • Konflikte und Sprachlosigkeit in Beziehungen
  • Veränderungen und Neuorientierung

Meine Angebote

Integrative Psychotherapie
Ich verbinde verschiedene Ansätze und beziehe Denken, Fühlen und Körper ein. So entsteht ein Weg, der zu Ihnen passt.
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Emotionsfokussierte Paartherapie
Wenn Gespräche in Streit oder Schweigen enden, helfen wir Ihnen, die Gefühle hinter den Konflikten zu verstehen und wieder Nähe aufzubauen.
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Therapeutisches Klettern und Walk ’n’ Talk
Manches lässt sich leichter in Bewegung ausdrücken. Wer möchte, ergänzt die Gespräche durch Klettern oder Spaziergänge im Freien.
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Was Sie bei mir erwartet

  1. Fachliche Sorgfalt: Ich arbeite auf Basis meiner psychotherapeutischen Ausbildung und bilde mich laufend fort.
  2. Zuhören und Verstehen: Ich nehme Ihre Gefühle ernst. Gemeinsam entwickeln wir Schritte, die in Ihren Alltag passen.
  3. Verschwiegenheit: Ich unterliege der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht. Was Sie mir anvertrauen, bleibt in der Praxis.

Integrative Therapie als Grundlage

Meine Arbeit beruht auf der integrativen Therapie, die verschiedene Ansätze zu einem runden Ganzen verbindet. Dabei berücksichtige ich
kognitive, emotionale und körperliche Aspekte. Gemeinsam stärken wir Ihre Ressourcen und finden Wege, mit Ihren Herausforderungen umzugehen.

So läuft der Einstieg ab

  1. Kontakt aufnehmen: Per Telefon, E-Mail oder Kontaktformular.
  2. Kennenlernen: Im Erstgespräch klären wir Ihr Anliegen und Ihre Fragen. Wir sehen gemeinsam, ob wir zueinander passen.
  3. Gemeinsam arbeiten: Wir vereinbaren Ziele und den Rhythmus der Sitzungen.

Praxis in Mödling

Gabrielerstraße 8-10/8, 2340 Mödling
Termine nach Vereinbarung: Dienstag, Donnerstag und Freitag, 8 bis 19 Uhr
Anreise: Rund um die Praxis gibt es kostenfreie Parkmöglichkeiten sowie den kostenpflichtigen Parkplatz des Krankenhauses direkt gegenüber. Die Nähe zum Hauptbahnhof ermöglicht Ihnen auch die Anreise mit den öffentlichen Verkehrsmittel.

Neue Patient:innen sind herzlich willkommen!

Wenn Sie bereit sind, den ersten Schritt zu gehen, melden Sie sich gern. Ich freue mich, Sie kennenzulernen.

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Ihre Psychotherapeutin,

Mag. Anja Fredriksson, MSc