Therapeutisches Klettern

Das therapeutische Klettern bietet eine ausgezeichnete Möglichkeit sich selbst ein Stück näher zu kommen und sich selbst besser verstehen zu lernen. Ich arbeite beim therapeutischen Klettern abwechselnd in der Kletter- bzw. Boulderhalle und in meiner Praxis. Durch das Klettern können wir uns Dinge bewusst machen oder direkt an Problemen (wie z.B. Ängsten, traumatischen Erfahrungen, Selbstvertrauen, Beziehungen, Ressourcen etc.) arbeiten. Je nach Ihrem individuellen Anliegen gestalten wir eine passenden Therapieplan, der sowohl körperlich aktive Phasen als auch die Ver- und Bearbeitung des Erlebten mit einschließt. Hierbei steht der sportliche Erfolg nicht im Vordergrund, sondern Ihre persönlichen Ziele und Ihr individueller Umgang mit den neuen Erfahrungen.